Food
กลับมากันอีกครั้งกับช่วงแห่ง “เทศกาลกินเจ” ของชาวพุทธเชื้อสายจีนทุกๆ ท่านกันนะครับ ทุกๆ ท่านทราบกันบ้างมั้ยครับว่า เทศกาลนี้มีต้นเกิดมาจากที่ไหน เรื่องราวความเป็นมานั้นเป็นอย่างไร วันนี้เราจะขอพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “เทศกาลกินเจ” กันครับ จะมีข้อมูลส่วนไหนที่น่าสนใจบ้างนั้น เราไปชมกันดีกว่าครับผม ทำความรู้จักกับ “เทศกาลกินเจ” เทศกาลกินเจ หรือ กินเจ กำหนดเอาวันตามจันทรคติ คือ เริ่มต้นตั้งแต่วันขึ้น 1 ค่ำ ถึง ขึ้น 9 ค่ำ เดือน 9 ตามปฏิทินจีนของทุกปี รวม9วัน สันนิษฐานว่ามีจุดเริ่มต้นในประเทศมาเลเซียและภาคใต้ของประเทศไทย เทศกาลกินเจไม่ใช่ประเพณีของชาวจีนโพ้นทะเลทั้งหมด เพราะชาวจีนในประเทศจีนปัจจุบันไม่ค้นพบว่ามีการสืบทอดหรือจัดประเพณีกินเจนี้เลย แม้มีอยู่บางหมู่บ้านก็ปรากฏว่าได้จัดประเพณีตามประเทศไทย และไม่พบประเพณีนี้ในชุมชนชาวจีนในประเทศอื่นๆ ดังนั้น จึงสันนิษฐานว่าเป็นเทศกาลที่เกิดขึ้นจากคนไทยเชื้อสายจีนในประเทศ ว่ากันว่า ประเพณีถือศีลกินเจหรือกินเจซึ่งเป็นพิธียันตรกรรมบูชาที่ยิ่งใหญ่ที่สุด โดยอาศัยพระแม่แห่งดวงดาวมารี ในแบบของพระพุทธศาสนานิกายมหายาน แต่ในทางลัทธิเต๋าเรียกว่า เต้าโบ้หงวนกุนหรือเต้าโบ้เทียนจุนในภาษาฮกเกี้ยน เป็นศูนย์กลางสมมติของพิธีศักดิ์สิทธิ์นี้ มักอิงประวัติผูกติดอยู่กับฝ่ายตำนานเทพแห่งดาวนพเคราะห์มากกว่า ซึ่งเป็นศาสตร์แห่งลัทธิเต๋า ต่อมาเมื่อพระพุทธศาสนาเผยแผ่เข้าสู่เมืองจีน นับจากนั้นเป็นต้นมาเมื่อพระพุทธศาสนาเจริญขึ้น จึงปรากฏตำนานความเชื่อที่ผูกโยงกับพระพุทธเจ้า 7 พระองค์และพระโพธิสัตว์อีก 2 พระองค์ เรียกว่า กิ้วอ้วงฮุดโจ้วในภาษาจีนแต้จิ๋ว (โดยคติความเชื่อในประเพณีของชาวจีน โดยเฉพาะลัทธิขงจื๊อซึ่งเน้นในเรื่องบรรพบุรุษและความกตัญญู บรรดาบูรพกษัตริย์ที่เคยอุทิศตนเพื่อให้ประชาชนมีความเจริญโดยใช้หลักเมตตาธรรมก็จะเป็นบุคคลผู้ได้รับการสรรเสริญจากประชาชน ตามตำนานสามารถรวบรวมได้ 9 พระองค์ ซึ่งอยู่ในยุคสมัยต่างๆกัน นั้นเองครับ อาหารเจเป็นอย่างไร? อาหารเจ คือ อาหารที่ปราศจากส่วนประกอบของเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ รวมถึงผักที่มีกลิ่นฉุน เน้นการกินผักและโปรตีนจากพืชที่มีไขมันน้อยกว่าไขมันจากสัตว์ จึงทำให้อาหารเจดูเหมือนเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนการกินเจ คือการงดรับประทานอาหารที่ทำมาจากเนื้อสัตว์, ไข่, นม หรือผักที่มีกลิ่นฉุนต่างๆ ในทุกๆ ปีจะมีเทศกาลถือศีลกินเจ ซึ่งเป็นประเพณีที่สืบทอดกันมาตั้งแต่โบราณของชาวไทยเชื้อสายจีน โดยมีความเชื่อว่าเป็นการรักษาสุขภาพที่ดี พร้อมทั้งชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ แต่ในความเป็นจริงแล้วอาหารเจในยุคปัจจุบัน มีการผลิตวัตถุดิบอาหารแปรรูปที่เลียนแบบรสชาติ กลิ่นของเนื้อสัตว์ ที่มีส่วนผสมของสารกันบูด ...
Read Moreเคยได้ยินหรือได้อ่านเกี่ยวกับข่าวของ “การตัดต่อพันธุกรรม” กันบ้างมั้ยครับ โดยเฉพาะเรื่องของผลไม้พืชพันธุ์ที่มีการตัดแต่งเพื่อเพิ่มผลผลิตที่มีคุณภาพ ซึ่งเชื่อว่าหลายๆ ท่านคงจะไม่ทราบเกี่ยวกับเรื่องของ “ผลไม้ GMO” พวกนี้อย่างแน่นอน วันนี้เราจึงอยากเป็นตัวแทนพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “ผลไม้ GMO มีผลข้างเคียงหรือไม่?” กันครับ จะเป็นอย่างไรกันบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับ “การตัดต่อพันธุกรรม” การตัดต่อพันธุกรรมหรือที่เราเรียกสั้นๆ กันว่า “GMO” ย่อมาจาก Genetically Modified Organism หมายถึงจุลินทรีย์พืชและสัตว์ที่มีการเปลี่ยนแปลงสารพันธุกรรม โดยใช้เทคนิคทางพันธุวิศวกรรมคือมีการตัดต่อและปลูกถ่ายยีนจากสิ่งมีชีวิตหนึ่งไปสู่สิ่งมีชีวิตอีกชนิดหนึ่งหรือชนิดเดียวกันและยีนที่ถูกถ่าย กระบวนการดัดแปลงพันธุกรรม หรือ GMO ทำอย่างไร? สำหรับกระบวนการ GMO นี้ จะทำโดยการนำยีนจากสิ่งมีชีวิตชนิดหนึ่งมาผ่านกระบวนการโดยใส่ยีนนี้เข้าไปในยีนของสิ่งมีชีวิตอีกชนิดหนึ่ง โดยที่ยีนของทั้งสองสิ่งนี้ในธรรมชาติไม่สามารถนำมาผสมพันธุ์กันได้ เป็นการทำขึ้นเพื่อให้สิ่งมีชีวิตเหล่านั้นมีคุณลักษณะเป็นไปตามที่เราต้องการ โดยเรียกยีนจากสิ่งมีชีวิตสองสิ่งที่ถูกนำมาผสมกันแล้วนี้ว่า GMO นั่นเอง ซึ่งในปัจจุบันเราจะเห็นพืชที่ผ่านกระบวนการตัดต่อยีน หรือ GMO ผ่านกระบวนการทางพันธุวิศวกรรมนี้มากมายเลยทีเดียวในท้องตลาด ไม่ว่าจะเป็น มันฝรั่ง, ข้าวโพด, มะละกอ, มะเขือเทศ หรือถั่วเหลือง เป็นต้น เรียกว่ากระบวนการนี้ใช้ได้ผลดีในพืชจำนวนมาก แต่กับสัตว์นั้นยังคงมีข้อจำกัดอยู่ GMO มีผลข้างเคียงหรือไม่? การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ในการตัดต่อทางพันธุกรรม นักวิทยาศาสตร์ได้มีการนำยีนที่ช่วยให้สายพันธุ์ของพืชและสิ่งมีชีวิตต่าง ๆ มีคุณภาพดีขึ้น แต่ก็มีความกังวลว่ายีนเหล่านั้นอาจส่งผลให้เซลล์ในร่างกายมีพันธุกรรมที่ผิดปกติ เช่น การดื้อยาปฏิชีวนะ หรือทำให้เด็กที่เกิดมามีความผิดปกติทางพันธุกรรมได้ และนอกจากนี้การผสมพันธุ์แบบข้ามสายพันธุ์ เนื่องจากในปัจจุบันเมล็ดพันธุ์ที่เกิดจากการตัดต่อพันธุกรรมถูกใช้มากขึ้น จึงทำให้เสี่ยงต่อการผสมข้ามสายพันธุ์ และเมื่อพืชเหล่านี้ถูกนำมาใช้ในอุตสาหกรรมอาหารก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้บริโภคได้อีกด้วยครับ ประโยชน์ของการทำพืชผลไม้ GMO ●ช่วยให้มีพืชสายพันธุ์ใหม่ๆ ออกมา โดยสามารถทานต่อสิ่งแวดล้อมได้ดี รวมทั้งป้องกันตนเองจากศัตรูพืชได้ ●ทำให้สามารถเก็บไว้ได้นานกว่าปกติ ช่วยแก้ปัญหาในด้านการขนส่งได้เป็นอย่างดี ●มีผลผลิตที่ขนาดใหญ่ขึ้น รวมทั้งมีคุณค่าอาหารเพิ่มขึ้น ●ทำให้ได้ผลผลิตที่แปลกใหม่ ไม่ว่าจะเป็นรูปร่าง หรือสีสันต่างๆ ส่งผลให้เศรษฐกิจดีขึ้น ● เป็นการลดสารเคมี ทำให้ได้ผลผลิตมากขึ้น รวมทั้งต้นทุนในการผลิตถูกขึ้น ●พืชหรือผลผลิตที่ได้มีลักษณะที่สามารถป้องกันศัตรูพืชได้ด้วยตนเอง ทำให้ไม่ต้องพึ่งพาสารเคมีต่างๆ เรียกว่าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม อันตรายที่อาจพบได้จากการรับประทานพืชผลไม้ GMO ●อาจก่อเกิดอาการแพ้ แม้อาหารที่ผลิตจากสิ่งมีชีวิตที่ผ่านการตัดต่อพันธุกรรมจะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นภูมิแพ้ในอาหารได้ แต่ก็ไม่กำจัดความเสี่ยงที่จะการแพ้อาหารได้ ●อาจก่อให้เกิดการปนเปื้อนสารอันตราย กระบวนการ GMOs ...
Read Moreการลดน้ำหนักเรียกได้ว่าเป็นเทรนด์ที่ดีสำหรับคนในยุคนี้ที่มีของกินแสนอร่อยมากมาย โดยเฉพาะประเทศไทยที่มีของกินขายแทบจะ 24 ชั่วโมง ซึ่งแตกต่างกับต่างชาติเป็นอย่างมากเลยหล่ะครับ จึงไม่แปลกใจเลยที่คนไทยจะมีค่าเฉลี่ยของคนที่มี่น้ำหนักเกินอยู่ในอับดับต้นๆ ของ Asia ครับ วันนี้เราจะขอพาทุกๆ ท่านที่สนใจในการลดน้ำหนักไปพบกับ “4 แนวทางการเลือกกินอาหารสำหรับคนลดน้ำหนัก” ที่น่าสนใจและน่าลองไปทำตามกันดูครับ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น…เราไปชมกันเล้ยย!!! การลดน้ำหนักที่ดีต้องทำอย่างไร? การลดน้ำหนักที่ดีควรเข้าใจก่อนว่า คือ การลดปริมาณของไขมันในร่างกายที่มีมากเกินต้องการลงหลักของการลดปริมาณไขมันที่ตรงไปตรงมาที่สุดก็คือ พยายามให้ร่างกายได้รับอาหารโดยคิดเป็นแคลอรี แล้วน้อยกว่าจำนวนพลังงานหรือแคลอรีที่ร่างกายต้องใช้ไปในแต่ละวัน นอกจากนี้จะต้องพยายามพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้การเผาผลาญของร่างกายคงที่ครับ ทำความรู้จักกับ “โยโย่เอฟเฟค” “โยโย่ เอฟเฟกต์” เป็นคำเรียกที่เปรียบเทียบการขึ้นลงของน้ำหนักร่างกายกับลักษณะการเหวี่ยงขึ้นอย่างรวดเร็วของโยโย่ เวลาเราเล่นโยโย่ ซึ่งถ้าเราออกแรงทิ้งเหวี่ยงโยโย่มากๆ ลูกโยโย่ก็จะดีดกลับขึ้นมาเร็วและแรง เปรียบได้กับการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวที่ลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งเกิดจากการลดน้ำหนักผิดวิธี ร่างกายศูนย์เสียไขมันและมวนกล้ามเนื้อไปอย่างรวดเร็ว โยโย่ เอฟเฟกต์ เรามักเห็นได้ชัดเจนในคนอ้วนที่พยายามลดความอ้วนจนกลายเป็นคนผอมอย่างรวดเร็ว จากคนที่มีน้ำหนักตัวสูงกลับผอมลง ก่อให้เกิดผิวหนังหย่อนคล้อย ซึ่งน้ำหนักจะลดจนผอมได้ไม่นานก็กลับไปอ้วนอีกครั้งนั้นเอง นอกจากนี้ยังทำอ้วนเร็วขึ้น และมีน้ำหนักมากกว่าเดิม เพราะร่างกายเสียสมดุลในการเผาผลาญไปแล้ว โดยส่วนใหญ่อาการโยโย่ มักจะพบในผู้ที่ชอบพึ่งทางลัดในการลดน้ำหนัก เช่น กินยาลดความอ้วน เพราะยาลดความอ้วนจะไปออกฤทธิ์กดประสาท ทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มตลอดเวลา ทำให้ระบบการเผาผลาญมีการจดจำภาวะการทำงานของร่างกายแบบผิดปกติครับ 4 แนวทางการเลือกกินอาหารสำหรับผู้ที่จะลดน้ำหนัก ●ควบคุมปริมาณอาหาร ควรรับประทานอาหารอย่างเพียงพอและไม่มากเกินไปเพื่อป้องกัน การสะสมของไขมันส่วนเกิน ●รับประทารอาหารที่มีพลังงานต่ำ เลือกกินอาหารที่ให้พลังงานแคลลอรี่ต่ำแล้ะหมาะสมกับการเผาผลาญของร่างกาย ●หลีกเลี่ยงของมัน ลดอาหารจำพวกของทอด ผัด และอาหารที่มีไขมันสูงต่างๆ เช่น ไก่ทอด, หมูสามชั้นทอด เป็นต้น ●ลดอาหารจำพวกไขมันและรักษามวลกล้ามเนื้อ ให้คงที่ขณะที่ลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและทานโปรตีนอย่างเหมาะสม การนอนดึกส่งผลทำให้อ้วนจริงหรือ? การนอนดึกส่งผลให้ฮอร์โมนเครียดที่มีชื่อว่า คอร์ติซอล หลั่งมากขึ้นในวันถัดมา ฮอร์โมนเครียดที่เพิ่มขึ้นนี้จะกระตุ้นให้คุณรู้สึกอยากอาหารหวานๆ หรือน้ำตาลมากกว่าเดิม นอกจากฮอร์โมนเครียดแล้ว ฮอร์โมนหิว หรือ เกรลิน ก็จะหลั่งเพิ่มขึ้นด้วย ส่งผลให้คุณหิวเก่งขึ้นคูณสองเลยหล่ะครับ เท่านั้นยังไม่พอ ฮอร์โมนอิ่ม หรือ เลปติน จะหลั่งลดลง ส่งผลให้คุณรับประทานแล้วไม่ค่อยอิ่ม จึงทำให้อ้วนง่ายกว่าเดิมมากๆ เลยหล่ะครับ ดังนั้นแล้วควรเข้านอนไม่เกินเวลา 00.00 น. หรือ เที่ยงคืนนั้นเองครับ เป็นอย่างไรกันบ้างครับกับข้อมูลเกี่ยวกับ “4 ...
Read MoreLifestyle
โรคภัยไข้เจ็บอาจเกิดขึ้นกับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรัก การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญในปัจจุบันเทรนด์รักสุขภาพมีมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะทุกคนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น สังเกตได้จากฟิตเนสที่มีคนเข้าไปใช้บริการเยอะๆ หรืออาหารเสริมที่ขายดี โปรตีนจากถั่วเหลืองเป็นอาหารเสริมยอดนิยมจัดเป็นโปรตีนจากพืชชนิดหนึ่ง มีดีกว่าโปรตีนจากเนื้อสัตว์แน่นอน โปรตีนจากพืช Vs โปรตีนจากเนื้อสัตว์ต่างกันอย่างไร โปรตีนจากพืช เช่น โปรตีนจากถั่วเหลืองปราศจากไขมันและคอเลสเตอรอล เหมาะกับคนรักสุขภาพทุกเพศทุกวัยมีไฟเบอร์ที่ช่วยในระบบการขับถ่าย ช่วยย่อยและดูดซึมง่าย มีส่วนช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจหรือโรคมะเร็ง โปรตีนจากเนื้อสัตว์อุดมไปด้วยสารอาหารมากมายเป็นโปรตีนสมบูรณ์ แถมยังมีกรดอะมิโนสูงถึง 9 ชนิด มีคุณค่าทางสารอาหารที่ครบถ้วนมากกว่าโปรตีนจากพืชแต่อย่าลืมว่าโปรตีนจากเนื้อสัตว์นั้นมีคอเลสเตอรอลและไขมันสูงหากรับประทานมากไปอาจเสี่ยงเป็นโรคร้าย โปรตีนแบบไหนเหมาะกับการสร้างกล้ามเนื้อ เมื่อพูดถึงโปรตีนที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ หลายคนคงนึกถึงเวย์โปรตีนที่สกัดมาจากนมวัวแต่อย่าลืมว่าโปรตีนจากถั่วเหลืองก็ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ยิ่งถ้าคุณแพ้ผลิตภัณฑ์จากนมวัวโปรตีนจากถั่วเหลืองยิ่งเหมาะ หรือคนทานเท ทานมังสวิรัติเหมาะมาก มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บช่วยฟื้นฟูความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ ทั้งนี้ควรรับประทานโปรตีนจากถั่วเหลืองในปริมาณที่เหมาะสม โปรตีนจากถั่วเหลืองประโยชน์เยอะ แม้โปรตีนจากถั่วเหลืองจะเป็นโปรตีนพืชที่มีแคลเซียมน้อยแต่มีโปรตีนเข้มข้นสูง ช่วยทำให้เราอิ่มท้อง ไม่ทานจุกจิกและยังช่วยลดน้ำหนัก กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน โปรตีนจากถั่วเหลืองมีสารไฟโตเอสโตรเจนและโฟเลต ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ดีต่อระบบขับถ่าย บำรุงผิวพรรณ บำรุงสมองกระตุ้นความจำ หากรับประทานเป็นประจำสม่ำเสมอในปริมาณที่เหมาะสมช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย โปรตีนจากถั่วเหลืองต้อง multivit soy isolate มองหาโปรตีนจากถั่วเหลืองต้อง multivit soy isolate ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลืองที่มีน้ำสีฟ้า รสชาติดี อร่อยกลมกล่อม ไม่มีกลิ่นคาว ดื่มง่าย มาในรูปแบบผงสำหรับชงดื่ม ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลความหวานที่ได้มาจากผลไม้คาเทมเฟ่ อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลืองที่ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลีนไขมัน ช่วยให้อิ่มท้อง ไม่หิวโหยทดแทนสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในร่างกายดีต่อระบบขับถ่ายบำรุงผิวพรรณที่ดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์และยังช่วยบำรุงสมองบำรุงหัวใจ โปรตีนจากถั่วเหลืองหรือโปรตีนจากพืชและโปรตีนจากเนื้อสัตว์ แตกต่างกันอย่างไร เลือกแบบไหนขอแนะนำโปรตีนจากถั่วเหลืองเป็นทางเลือกทดแทนเพราะไม่มีไขมันและปัสสะออเรสเตอรอล โดยเฉพาะอาหารเสริม multivit soy isolate ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลืองที่อร่อย รสชาติดี มีประโยชน์ใครๆ ก็ดื่มได้เหมาะกับทุกเพศทุกวัย
Read Moreการทำประกันภัย คือการรับประกันความมั่นคงทางการเงินของคุณในอนาคต ซึ่งเป็นกรมธรรม์ประกันวินาศภัยที่ให้ความคุ้มครองการประกันภัยรถยนต์ บ้าน สุขภาพ และการเดินทาง เหตุผลที่การซื้อประกันมีความสำคัญ เพราะสิ่งนี้คือการประกันอนาคต ที่จะทำให้คุณมั่นใจว่า คุณจะมีความมั่นคงทางการเงินในการเผชิญกับปัญหาในชีวิตทุกประเภท และนี่คือเหตุผลที่การประกันภัยเป็นส่วนหนึ่งของการวางแผนทางการเงินที่มีความสำคัญ เราจะมานำเสนอเหตุผลให้คุณได้ทราบกันว่าทำไมคุณถึงควรทำประกันตั้งแต่วันนี้ 1. ความมั่นคงทางการเงิน ไม่ว่าคุณจะมีรายได้เท่าไหร่ หรือเก็บออมได้เท่าไร สถานะทางการเงินของคุณอาจถูกดูดไปโดยเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดในชั่วพริบตา ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้คุณมีความมั่นคงทางการเงินคือการทำประกันภัย 2. การถ่ายโอนความเสี่ยง การทำสัญญาประกันภัย คือการโอนความเสี่ยงทางการเงินจากผู้เอาประกันภัยไปยังประกันภัย ในฐานะผู้เอาประกันภัย คุณจะต้องจ่ายเบี้ยประกันเพื่อรับค่าชดเชยจากประกันภัย ในกรณีเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ดังนั้นการทำประกันภัย จะช่วยลดภาระทางการเงินบนบ่าของคุณไปได้ 3. ให้ความคุ้มครองที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ และนี่คือหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่คุณต้องทำประกันภัย เพราะจะทำให้คุณมีความมั่นใจว่า คุณจะได้รับการคุ้มครองในยามที่มีปัญหา 4. ไม่เพิ่มความเครียดในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ไม่มีใครสามารถมองเห็นอนาคตหรือกำหนดเหตุการณ์ในอนาคตได้ ดังนั้นโศกนาฏกรรมที่คาดไม่ถึงใดๆ อาจทำให้คุณเกิดความเครียดทั้งทางร่างกาย จิตใจ และการเงิน ดังนั้น...การเจ็บป่วย การบาดเจ็บ หรือความทุพพลภาพ การทำประกันภัยจะทำให้คุณลดความตึงเครียดไปได้ 5. ช่วยเพิ่มความสงบของจิตใจ การมีประกันจะช่วยทำให้คุณมีความมั่นคงทางการเงินและสร้างความอุ่นใจ เมื่อคุณมีประกัน คุณจะรู้ว่าคุณจะปลอดภัยจากเหตุการณ์ไม่คาดฝันในชีวิต และสิ่งนี้จะช่วยทำให้คุณรู้สึกอุ่นใจได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าคุณจะเกิดปัญหาอะไรขอเพียงแค่โทรหาประกัน ก็จะมีคนช่วยเหลือและซัพพอร์ตให้คำปรึกษาคุณอย่างดีที่สุด ดังนั้นการทำประกันภัย จึงเป็นอีกหนึ่งการลงทุน และการบริหารทางการเงินที่มีความคุ้มค่า และไม่อยากให้คุณมองข้ามเพียงแต่คุณก็จะต้องเลือกประกันให้ดี ให้ความคุ้มครองตามที่คุณต้องการและเป็นกรมธรรม์ที่คุณสามารถจ่ายไหว ทำให้คุณ รู้สึกสบายใจกับเหตุการณ์ที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต และอย่าลืมเลือกประกันที่ใส่ใจดูแลลูกค้าไม่ทอดทิ้งลูกค้าในยามที่เกิดปัญหา มีรีวิวและชื่อเสียงที่ดีที่จะทำให้คุณ มีข้อมูลเพียงพอก่อนที่คุณจะตัดสินใจซื้อ
Read Moreน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นแน่นอนว่าเราควจะเห็นกันอยู่แล้วว่ามีหลากหลายแบบอย่างมากใน เว็บขายบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งแต่ละกลิ่นนั้นก็จะมีความแตกต่างกันในเรื่องของกลิ่น แต่ว่าปัจจุบันนั้นมีน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าเพียง 2 แบบ นั้นคือ บุหรี่ไฟฟ้าแบบเย็น และ บุหรี่ไฟฟ้าแบบร้อน ซึ่งมีความแตกต่างกัน ซึ่ง แน่นอนว่าจะมีทั้งน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าแบบร้อน และ แบบเย็น ซึ่ง ก็จะมี ความที่แตกต่างกัน และสำหรับคนที่ชอบน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าแบบเย็นนั้นในบทความนี้เราได้รวบรวมถึง น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าสายเย็นมาไว้ให้ทุกคนแล้ว รับรองได้เลยว่าแต่ละกลิ่นนั้นเย็นชื่นใจ จนรับรองได้เลยว่าคนที่ชื่นชอบสายเย็นนั้นไม่ควรที่จะพลาดอย่างแน่นอน Salt Graple เราขอเริ่มต้นด้วยกลิ่นยอดฮิตอย่าง “องุ่น” ที่มีทั้งความหวาน ความหอม ของกลิ่นองุ่น ซึ่งรับรองได้เลยว่า สายผลไม้ทุกคนจะต้องถูกใจอย่างแน่นอน และ เมื่อรวมกับความเย็นของน้ำยาแล้ว รับรองได้เลยว่าเย็นชื่นใจ จนรับรองได้เลยว่า เย็นชื่นใจ เหมือนได้ดื่มน้ำองุ่นเย็น ๆ ที่มีองุ่นแท้ ๆ อยู่ในปากของเราอย่างแน่นอน VGOD Iced Purple Bomb Grape แต่ถ้าหากว่าองุ่นเย็นนั้นอาจจะไม่ตอบโจทย์ เรามาลองกับ องุ่นสุดเย็นมากกว่าที่มีทั้งความหวาน หอม องุ่นแท้ ๆ และ ด้วยความเย็นที่ลงตัวเหมือนกับการน้ำองุ่นมาแช่เย็นไว้แล้ว รับรองได้เลยว่าหากว่าใครที่ชื่นชอบสายหวานนั้นไม่ควรที่จะพลาดอย่างเด็ด ขาดรับรองได้เลยว่าเป็นองุ่นที่ตอบโจทย์สำหรับ คนที่ต้องการมองหาความเย็นที่ระเบิดในปากของเราได้พร้อมกับรสองุ่นอย่างชัดเจนอย่างแน่นอน VGOD Lush Ice แต่ถ้าหากว่าใครที่ชื่นชอบความหวาน ของผลไม้สุดหวานอย่างแตงโมแล้ว ต้องกลิ่นนี้เท่านั้น กับแตงโมฉ่ำ ๆ ที่ผสมกับความเย็นของลงตัว ให้ความรู้สึกเหมือนกับการกัดแตงโมเย็น ๆ ได้อย่างเต็มปากเต็ม คำที่รับรองได้เลยว่า ได้ทั้งความหอม หวานของแตงโม ที่ประกอบกับความเย็นได้อย่างลงตัวอย่างมากแน่นอน VGOD Apple Bomb มีแต่ผลไม้หวาน ๆ นั้นอาจจะไม่ชื่นชอบกัน มาลองกับแอปเปิลเขียวกันบ้างที่มีความเปรี้ยวอมหวานไว้ ที่ผสมเข้ากับความเย็นได้อย่างลงตัว จนทำให้เรานั้นได้ลิ้มรสของแอปเปิลสีเขียวที่รับรองได้เลยว่าทั้งเปรี้ยว ทั้งหวาน จนทำให้เรานั้นรับรองได้เลยว่า ลืมความหวานที่ผ่านมาเมื่อเจอกับตัวนี้อย่างแน่นอน MiNiMal Mint สำหรับใครทีไม่ต้องการผลไม้นั้นแต่ต้องการที่จะมองหา “กลิ่นมิ้นต์” ที่มาพร้อมกับความสดชื่นนั้น ...
Read More