Vegan วีแกน เจ VS มังสวีรัติ แตกต่างกันอย่างไร Read More Clean Eating กินลีน vs กินคลีน เหมือนหรือต่าง อย่างไหนดีกว่า Read More Carbs ทำไมต้องทานสารอาหารคาร์โบไฮเดรต Read More
Food
ปลาสลิด ราคาถูก

ปลาสลิด กับคุณประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้

ปลาสลิด นอกจากจะมีความอร่อยแล้ว โดยเฉพาะปลาสลิดบางบ่อ แห่งอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ ที่มีตัวโต อุดมสมบูรณ์ ด้วยการให้อาหารจากธรรมชาติ ไม่ใช้หัวอาหารจะยิ่งทำให้เนื้อแน่น มีรสหวาน ชาวประมงอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการนิยมเลี้ยงไว้ขาย และนำมาแปรรูปเป็นปลาสลิดแดดเดียว ผ่านกรรมวิธีการหมักด้วยเกลือ หรือฝัดเกลือตามสูตรโบราณ ยิ่งทำให้เนื้อ ปลาสลิด มีความเค็มกำลังดี ทอดกรอบ เนื้อไม่ยุ่ย มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ นอกจากนั้นยังสามารถนำมาประกอบเป็นเมนูอาหารได้อีกหลากหลายเมนู แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าปลาสลิดนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกต่อคุณประโยชน์ พร้อมสิ่งดีๆ ให้กับคุณ 1.เป็นแหล่งโปรตีนชั้นยอด ในปลาสลิดอุดมไปด้วยโปรตีนชั้นยอด ซึ่งโปรตีนสามารถช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่ถูกทำลาย หรือช่วยให้เลือดแข็งตัวได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะในวัยเด็กที่ต้องการโปรตีนซึ่งช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโต เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หากอยากให้ลูกได้รับโปรตีน เมนูปลาสลิดก็เป็นไอเดียที่ไม่เลวเลยทีเดียว 2.มีแคลเซียมสูง เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าแคลเซียมมีส่วนช่วยในเรื่องของกระดูก ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุน หรือกระดูกเสื่อม นอกจากนั้นแคลเซียมยังสามารถช่วยควบคุมน้ำหนัก ช่วยให้ร่างกายนอนหลับพักผ่อนได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาในเรื่องของการนอนไม่หลับ ที่สำคัญยังช่วยให้หัวใจมีอัตราการเต้นที่เป็นปกติอีกต่างหาก 3.มีวิตามินและแร่ธาตุ วิตามินและแร่ธาตุ นอกจากจะพบได้ในผักและผลไม้ ยังมีอยู่ในปลาสลิดด้วยเช่นเดียวกัน โดยสารอาหารเหล่านี้มีความจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งร่างกายควรได้รับในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน หากขาดสารอาหารเหล่านี้ไปอาจทำให้ร่างกายไม่สมบูณ์และมีโรคภัยไข้เจ็บเข้ามาเบียดเบียนได้ง่ายมากยิ่งขึ้น โดยวิตามินและแร่ธาตุนั้นช่วยในการสร้างพลังงาน สร้างคอลลาเจน และการเผาผลาญ (เมตาบอลิซึม) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ 4.มีไขมันโอเมก้า 3 กรดไขมันโอเมก้า 3 สามารถพบได้ในปลาทั่วไป เช่น ปลาแซลม่อน ปลาทูน่า และหนึ่งในนั้นก็คือ ปลาสลิด นั่นเอง ปลาสลิดอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นสารอาหารอันดับต้นๆ ที่ร่างกายต้องการ ช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ลดความดันโลหิต และลดภาวะอักเสบต่างๆ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่เป็นโรคเกี่ยวกับความผิดปกติในทางเดินอาหาร กรดไขมันโอเมก้า 3 มักถูกใช้เพื่อลดการอักเสบในกลุ่มของโรคเหล่านี้ เช่น การเกิดแผลในลำไส้ใหญ่ และโรคโครนส์ เป็นต้น เห็นไหมว่าปลาสลิด มีคุณประโยชน์มากมาย ดีต่อสุขภาพ ที่สำคัญยังอร่อยอีกต่างหาก สำหรับท่านใดที่ชื่นชอบการรับประทานปลาอยู่แล้วอย่าลืมไปอุดหนุนปลาสลิดของพ่อแม่พี่น้องชาวประมงเพื่อสร้างรายได้ให้แก่พวกเขา ที่สำคัญตัวเราเอง ยังได้ประโยชน์ และสุขภาพที่ดีอีกต่างหาก

Read More
ผงโกโก้ ราคาถูก

ประโยชน์ของโกโก้ และผงโกโก้ราคาถูกหาซื้อได้ที่ไหน ?

หลายคนชอบดื่มโกโก้ไม่ว่าจะร้อนหรือเย็น เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย โดยวันนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์ของ โกโก้ พร้อมทั้งแนะนำแหล่งซื้อผงโกโก้ราคาถูก ให้สำหรับคนที่กำลังมามองหา ไม่ว่าจะซื้อมาชงดื่มเอง หรือซื้อมาชงขายเพื่อสร้างรายได้ก็เป็นไอเดียที่น่าสนใจ แต่ก่อนอื่นเราไปดูประโยชน์ของโกโก้กันก่อนดีกว่า แท้จริงแล้ว โกโก้นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร -บำรุงสมอง ผงโกโก้ช่วยให้ระบบประสาทและสมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งในเรื่องของความคิด ความจำ การรับรู้ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีปัญหาในเรื่องของอัลไซเมอร์ -บำรุงหัวใจ ในโกโก้จะมีสารชนิดหนึ่งชื่อว่า ฟลาโวนอยด์ โดยสารชนิดนี้มีส่วนช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดียิ่งขึ้น ช่วยให้เลือดสามารถไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะหัวใจ นอกจากนั้นยังช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้อีกด้วย -ช่วยให้อารมณ์ดี ไม่เพียงแต่ช็อกโกแลตเท่านั้นที่ช่วยให้อารมณ์ดี แต่ผงโกโก้ก็เช่นเดียวกัน โกโก้จะมีสารที่ไปกระตุ้นให้สมองหลั่ง สารโดปามีนและสารเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข จึงสามารถช่วยให้มีอารมณ์ดีขึ้น หลังจากที่ได้ดื่มโกโก้นั่นเอง นอกจากประโยชน์ที่ได้กล่าวไปแล้วในข้างต้น โกโก้ยังมีประโยชน์ในเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก และป้องกันฟันผุได้อีกด้วย และสำหรับท่านใดที่สนใจหรือกำลังมองหาผงโกโก้ราคาถูก วันนี้เรามีแหล่งจำหน่ายผงโกโก้สำเร็จรูปมาแนะนำ ยกตัวอย่างเช่น Bluemochatea โรงงานผลิตชา และผงโกโก้ ซึ่งมีการจำหน่ายผงโก้พร้อมชงในราคาถูก โดยเป็นโกโก้แท้ 100 % ไม่ใส่สี หรือแต่งกลิ่นใดๆ มีอายุการจัดเก็บได้นานถึง 2 ปี จำหน่ายผงโกโก้ 1-5 กิโลกรัมในราคาเพียง 380 บาทเท่านั้น ต่อมาคือ bakerstreetเว็บไซต์ตัวแทนผู้จัดจำหน่ายผงโกโก้ในราคาถูกและดี มีคุณภาพ เช่น ผงโกโก้ยี่ห้อ Van Houten Cocoa Powder – Warm,  Tulip Cocoa Powder Super Dark เป็นต้น ที่สำคัญคือมีโปรโมชั่นลดราคามากมาย เริ่มต้นจำหน่ายผงโกโก้ 1 กิโลกรัม ในราคา 350 บาทเท่านั้น นอกจากเว็บไซต์ดังกล่าวที่เราเอาแนะนำในข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถหาซื้อ ผงโกโก้ ราคาถูก สำเร็จรูปได้ในห้างสรรพสินค้า หรือร้านสะดวกซื้อทั่วๆ ไป หรือจะซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ก็ยังได้ ...

Read More
Bake A Wish Menu

5 เมนูเด็ดจาก Bake A Wish ร้านเค้กสไตล์ญี่ปุ่นอันดับต้น ๆ ของประเทศ

เมื่อเอ่ยถึงร้านเค้กสไตล์ญี่ปุ่น เชื่อว่าหลายคนน่าจะนึกถึงชื่อของ Bake A Wish ร้านเค้กสไตล์ญี่ปุ่นอันดับต้น ๆ ของประเทศที่พัฒนารสชาติเค้กจนได้รสชาติที่ถูกปากคนไทย โดยจุดเด่นคือเมนูเค้กรสชาติหอมหวานกลมกล่อมแต่ไม่หวานจนเกินไป จนสามารถครองใจคนรักเค้กไปอย่างง่ายดาย และสำหรับใครที่อาจไม่เคยลิ้มรสเค้กร้านนี้ ลองมาดู Bake A Wish Menu ดี ๆ ที่คนรักเค้กไม่ควรพลาด 1. ชูครีมแป้งนุ่ม เพราะซิกเนเจอร์ของ Bake A Wish Menu คือการเป็นเค้กสไตล์ญี่ปุ่นที่อัดแน่นด้วยครีมรสชาติเข้มข้นหอมอร่อย ดังนั้น เมนูที่ห้ามพลาดต้องขอแนะนำชูครีมแป้งนุ่มที่ให้สัมผัสละมุนลิ้นสมชื่อเมนู จุดเด่นคือเนื้อแป้งนุ่ม ๆ และอัดแน่นด้วยครีมวนิลลาที่มาพร้อมรสชาติหวานกำลังดี โดยเมนูนี้นอกจากมีให้เลือกแบบแป้งนุ่มแล้วยังมีแบบแป้งกรอบให้ลิ้มลองความอร่อย บอกได้เลยว่าชิ้นเดียวไม่เคยพอ 2. เครปเค้กชาไทย เอาใจสาวกชาไทยด้วยสุดยอดเมนูเครปเค้กแสนอร่อยที่ถูกสร้างสรรค์ขึ้นอย่างพิถีพิถัน โดยเนื้อเครปเค้กถูกแบ่งเป็นชั้นสวยงาม ให้สัมผัสนุ่มทุกครั้งที่ลิ้มลอง ไหนจะซอสชาไทยสุดเข้มข้น ซึ่งบอกเลยว่าเมนูนี้คนรักชาไทยไม่ควรพลาด 3. บราวนี่นุ่ม อีกหนึ่ง Bake A Wish Menu ที่ขอเอาใจคนรักช็อกโกแลตกันบ้าง เมนูที่ควรลิ้มลองต้องยกให้บราวนี่นุ่มที่มาพร้อมความนุ่มกำลังดี และจัดเต็มด้วยความเข้มข้นของช็อกโกแลต ปิดท้ายด้วยการโรยหน้าด้วยอัลมอนด์ บอกได้เลยว่าเป็นเมนูเค้กที่ลงตัวแบบสุด ๆ 4. บลูเบอร์รี่โยเกิร์ต หากเบื่อรสชาติหวาน ๆ ลองเปลี่ยนมาลิ้มรสชาติหวานอมเปรี้ยวจากบลูเบอร์รี่โยเกิร์ต จุดเด่นของเมนูนี้คือสีสันสวยงามสะดุดตาจนใคร ๆ ก็ต้องสั่ง ยิ่งบวกกับรสชาติหวานอมเปรี้ยวของบลูเบอร์รี่และโยเกิร์ต ยิ่งทำให้เมนูนี้กลายเป็นเมนูที่แสนโปรดปรานของใครหลายคนได้ไม่ยาก 5. Tom Love Cheese แม้จะเป็นเมนูที่มีมาได้ไม่นาน แต่กลายเป็นเมนูที่ครองใจหลายคนไปเสียแล้ว โดยเฉพาะสาวกโอรีโอ เพราะนี่คือเมนูโอรีโอชีสเค้กเนื้อนุ่ม ที่นอกจากมีชีสเป็นส่วนผสมแล้ว ยังผสานความหอมมันของนูเทลล่า ซึ่งเมื่อนำทั้งสองอย่างมาผสมกันกลับให้รสชาติที่แสนลงตัว ใครที่ยังไม่เคยลองเมนูนี้ต้องรีบสั่งโดยด่วน นอกจาก 5 เมนูต้องสั่งจาก Bake A Wish Menu แล้ว ยังมีอีกหลากหลายเมนูที่รับประกันได้ว่าต้องถูกปาก ไม่ว่าจะเป็น ทีรามิสุสุดเข้มข้น นิวยอร์กชีสเค้กแสนกลมกล่อม หรือมาการองสีสันสวยงาม ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีเมนูอาหารจานเดียวและหลากหลายเมนูเครื่องดื่มที่ไม่ควรพลาดเลยสักเมนู

Read More
Lifestyle
เครื่อง กรอง น้ำ safe

New Normal กับการใช้ชีวิต โดยที่มีความสะอาดเป็นเรื่องหลัก

ปัจจุบันโลกของเราหลังผ่านการระบาดของโควิด 19 ไปอย่างหนัก ทั่วโลกเริ่มเห็นถึงความสำคัญเรื่องสุขภาพมากขึ้น มีคนมากมาย และ หลากหลายประเทศหันมาใส่ใจในเรื่องของสุขภาพ ความสะอาด มากขึ้นจนปัจจุบันเราเห็นกันจนชินตาไปแล้วก็มี วันนี้เราไปดูกันดีกว่าครับว่าหลังจาก โควิด 19 จบไป อะไรที่เข้ามาเปลี่ยนวิถีชีวิตของเราบ้าง ?  ผ้าปิดปากตลอดเวลา  คงหนีไม่พ้นจริง ๆ หลังจากมาอย่างหนักของโควิด 19 นั้นหลาย ๆ ประเทศนั้นมีคนมากมายที่ต้องสังเวยชีวิตให้กับโรคระบาดนี้ โดยสิ่งที่เป็นร่องรอยของการที่ยิงใหญ่ที่สุดนั้นผ้าปิดปากเล็ก ๆ ที่คอยกันสิ่งสกปรก เท่านั้นเอง แต่ถึงแม้ปิดปากนั้นจะไม่ใหญ่มากแต่นั้นนับเป็นการเข้ามาเปลี่ยนแปลง วิถีชีวิตของคนทั้งโลกเลยก็ว่าได้นะครับ ไม่งั้นคุณลองเดินไปไหนมาไหน เขาร้านสะดวกซื้อ เข้าห้างสรรพสินค้าแบบไม่ใส่ผ้าปิดปากดูก็ได้นะครับ  การล้างมือก่อนทำกิจกรรมต่าง ๆ  ไม่ว่าจะเดินเข้าไปไหน มาไหน ที่หน้าร้านจะมีขวดแอลกอฮอร์ สำหรับล้างมือไว้เสมอโดยเกือบจะมีแทบทุกร้านเลยนะครับไม่ว่าจะเป็นร้านสะดวกซื้อ ห้างสรรพสินค้า หรือ แม้แต่ที่พักรายวันก็มีด้วยเช่นกัน  เครื่องกรองน้ำ กับยอดขายที่เพิ่มมากขึ้น  ไม่ว่าจะเป็น เครื่อง กรอง น้ํา safe หรือ เครื่องกรองน้ำยี่ห้ออื่น ๆ นั้นเริ่มมียอดขายที่สูงขึ้น โดยเครื่อง กรอง น้ำ safe และยี่ห้ออื่น ๆ นั้นมียอดขายที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะยอดขายออนไลน์ นั้นหมายความว่าการมาของโควิด 19 นั้นทำให้เราเริ่มคิดที่จะหันมามอง และ รักสุขภาพมากขึ้น จากเดิมที่ไม่เคยมองเครื่อง กรอง น้ํา safe หรือ เครื่องกรองน้ำอื่น ๆ เลยด้วยซ้ำ  ธุรกิจที่ล้มหายจากไป มีหลากหลายธุรกิจที่เกิดมาในช่วงโควิด 19 แต่ก็มีธุรกิจมากมายที่ล้มหายและตายจากไปการมาของโควิด 19  ซึ่งเราคนธรรมดาอาจจะทำได้เพียงแค่มองธุรกิจที่ล้มหายและตายจากไป และ  ธุรกิจมากมายที่เกิดขึ้นด้วยเช่นกัน  ดังนั้นการมาของโควิด 19 นั้นมีเรื่องราวมากมายที่เปลี่ยนทั้งวิถีชีวิต การใช้ชีวิต และอื่น ๆ อีกมากมาย ดังนั้นในเรื่องของสุขภาพนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญมากนะครับ ...

Read More
ส่งของต่างจังหวัดราคาถูก

ส่งของไปต่างจังหวัดสามารถส่งจากทางไหนได้บ้าง ?

                ปัจจุบันการขนส่งนั้นค่อนข้างกำลังจะเดินหน้าไปได้ด้วยดี มีการบริการที่เยอะขึ้น หลากหลายบริษัทนั้นเข้ามาเป็นให้บริการเป็นจำนวนมีหลากหลายบริษัทที่เข้ามาเปิดให้บริการได้ในไทย แต่วันนี้ทางเราจะพาทุกคนย้อนกลับไปว่าเมื่อก่อนไม่มีการขนส่งแบบในปัจจุบัน ผู้คน นั้นส่งของต่างจังหวัดราคาถูก กันได้อย่างไรและมีทางเลือกด้านไหนบ้าง บริษัทรับจ้างขนส่ง                 เมื่อก่อนก็มีบริษัทรับจ้างขนส่งด้วยเช่นกันเพียงแต่ไม่เยอะมากเท่ากับในยุคปัจจุบัน การใช้บริการนั้นลำบากตรงการเดินทางไปส่งเองเพราะว่าไม่สะดวกสบายเท่ากับในปัจจุบัน รถทัวร์             เมื่อก่อนรถทัวร์ถือเป็นหนึ่งในบริการส่งของต่างจังหวัดราคาถูก ได้ด้วยเช่นกันเพราะคนส่วนมากนั้นหากจะส่งของกลับต่างจังหวัดนั้นมักใช้บริการรถทัวร์ โดยที่จะเป็นการติดต่อกับคนขับโดยตรง ซึ่งค่าบริการนั้นคนขับรถจะเป็นคนประเมินราคา และ จะขอเบอร์คนรับ พร้อมกับสถานที่รับของ เมื่อถึงที่หมายแล้วก็จะให้คนมารับของที่ฝากส่งมา แต่ปัจจุบันวิธีนี้แทบจะไม่มีใครใช้กันแล้ว ฝากไปกับรถไฟ             อีกทางที่ใช้กันนั้นคือการฝากของไปกับรถไฟ ซึ่งเมื่อก่อนไม่มีข้อกำหนดว่าถ้าเอาของขึ้นมาคนจะต้องขึ้นด้วย จึงเป็นการฝากพนักงานที่คอยเก็บตั๋ว หรือ ฝากไว้กับคนคุมรถไฟไว้ และ เมื่อถึงสถาณีที่ตกลงกันไว้ก็เอาของลงและจะมีคนมารับไปนั้นเอง                 เมื่อก่อนนั้นการขนส่งไปต่างจังหวัดนั้นไม่ค่อยเจริญเหมือนในปัจจุบันการส่งของไปต่างจังหวัดนั้นจึงเป็นเรื่องยากกว่าปัจจุบันนั้นเอง

Read More
บริษัทรับเหมาสร้างบ้าน

ความเชื่อจาก นา ๆ ประเทศในเรื่องบ้าน

                สำหรับการสร้างบ้านของเรานั้นแน่นอนว่าย่อมมีความเชื่อในเรื่องต่าง ๆ ที่เราจะบอกให้บริษัทรับเหมาสร้างบ้าน ได้รับรู้เช่น ไม่สร้างทับต้นไม้ หรือความชื่ออื่น ๆ อีกมากมาย และแต่ละประเทศเองก็มีความเชื่อในแบบต่าง ๆ ด้วยเช่นกันเรามาลองดูกันดีกว่าครับว่าจะมีความเชื่อเรื่องบ้านของประเทศอะไรบ้าง ? อย่านำไม้กวาดเก่ามาใช้ในบ้านใหม่             มีความเชื่อว่าหากเรามีบ้านใหม่ หรือ มีกาย้ายบ้านเกิดขึ้นไม่ควรนำไม้กวาดจากบ้านหลังเก่ามาใช้กันบ้านหลังใหม่เด็ดขาดเพราะประเทศอเมริกันเชื่อว่าจะเอานำความโชคร้าย หรือ เรื่องไม่ดีจากบ้านหลังเก่าติดมาด้วย นำเหรียญมาวางไว้ในห้องนั่งเล่น             ความเชื่อของชาวฟิลิปปินส์นั้นมีความเชื่อว่าหากนำเหรียญมาโปรยให้กระจายไว้ในห้องนั่งเล่นของบ้านหลังใหม่ จะเป็นการเชื้อเชิญให้เงิน ให้ทองและความร่ำรวยเข้ามาในบ้านหลังใหม่ นำขนมปังและไม้กวาดเข้ามาเป็นสิ่งแรก             ชาวฟิลิปปินส์นั้นมีความเชื่ออีกอย่างว่าหากมีการซื้อบ้านใหม่เกิดขึ้น มีการนำขนมปัง และ ไม้กวาดเข้ามาเป็นสิ่งแรกนั้น ทั้งสองสิ่งจะนำพาความโชคดีมาให้ วันที่ 1 พฤศจิกายน             ในวันที่ 1 พฤศจิกายน หากมีการเปิดหน้าต่างไว้ชาวสเปนเชื่อว่าจะนำพาโชคร้ายร้ายต่าง ๆ เข้ามาในบ้าน เพราะเป็นวันที่วิญญาณต่าง ๆ นั้นเป็นอิสระมากที่สุด ความเชื่อเรื่องของเลข 8             ไม่ว่าจะเป็นบ้านพักเช่า หรือ การให้เช่าห้อง คนจีนเชื่อว่าหากตั้งราคาไว้ด้วย เลข 8 จะนำพาความมั่งคั่ง ความโชคดี และความร่ำรวยมาให้ เพราะคนจีนเชื่อว่า เลข 8 เป็นเลขนำโชค นอกจากนี้ยังมี 2,6,8 และ 9  ที่ชาวจีนเชื่อว่าเป็นเลขมงคล ห้ามให้มีดเป็นของขวัญ             ชาวอเมริกันเชื่อว่า การให้มีดเป็นของขวัญนั้นจะทำให้ทั้งสองคนนั้นกลายเป็นศัตรูกันมากกว่ามิตร จึงมีความเชื่อว่าห้ามให้มีดเป็นของขวัญเด็ดขาด                 มีความเชื่อเรื่องราวต่าง ๆ มากมายบนโลกให้เรารู้จักอีกนะครับ ส่วนคนไทยก็มีความเชื่อในแบบของคนไทยเองใครที่มีความเชื่อแบบไหนและอยากจะสร้างบ้านก็ลองปรึกษาบริษัทรับเหมาสร้างบ้านสร้างบ้านที่ตัวเองอยากได้ ได้นะครับไม่ว่าจะเป็นความเชื่อแบบไหนเชื่อได้เลยว่าบริษัทรับเหมาสร้างบ้าน เจอมาทุกรูปแบบแน่นอน

Read More